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女人越长越美的秘籍：1、要时尚。要把自己“装备”好了再出去，1定不要忘记穿漂亮得体的衣服，不管你的身材是好是坏，1定学会“挺拔”，这是一种气质，别人模仿不来的，可不能随便地对付喔，不是所有的“马尾辫”都显得小，要“适合”才会美，不是吗?2、1定不要说粗话。1定不要张个血喷大口狂笑不止，学会优雅，不论真假。
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女人越长越美的秘籍：1、脚部的呵护也是必须的。要经常像搓手心一样的搓脚心，坚持每天热水泡脚一个小时，你的脸，会永远都“红通通”的。女人的子宫，是心脏之外最宝贵的地方，想不老，你就保护好它，它会给你的年轻输入更多的更新鲜的血液的。2、多读书少看电视，多散步少上网。女人的美，从内心向外扩散，如果不读书的女人不会有秀外惠中的气质的，相信我，书可以让你变得安静，变得讲理，变得可以自己寻找出路解决痛苦的思想和事情。3、要多照镜子。要有一个内心觉得最美丽的偶像，天天看，天天望，你总有一天，在某一程度上，很像她，再有，经常保持一种美的姿态，那么很快你就会发现，自己一颦一笑，都会美的那么自然，保持它，你会一直美下去。
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快来检讨下你的保养工作真的做对了嘛?检验1：水能 “锁” 久吗?其实，所有的乳液、面霜都可算作保湿面霜，因为任何配方都少不了一些水分、一些锁水的油分。所以，只要皮肤不是特别缺水，任何乳/霜都可用来保湿。如果你感觉用什么都不够保湿，那就得用专门的保湿霜了，使 “锁” 水效果更加持久。很多人都低估了皮肤对油分的需求，注意把握“少数服从多数”原则：如果只是鼻子有些 “小油”，其它大部分皮肤都较干的话，再别固守 “混合性皮肤” 概念，而应依据 “大多数” 皮肤的状态，选用 “干性” 、甚至 “特干性” 皮肤的保湿面霜，给你的保湿效果会更好。有条件的话，在办公桌附近放一台电子加湿器，补充空气中水分的不足。
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上班族美眉如何做好肌肤保湿1、多多喝水。这尽管有些缓不济急，但皮肤深层的水分，毕竟还得靠喝水补充。2、如果白天在办公室感觉皮肤干燥，晚上1定要敷保湿面膜和眼膜。3、不要吸烟。办公室温度较高，可不完全是空调使然，也是由于在封闭的环境中，耗氧后令二氧化碳的比例提升，使室内温度增高。而吸烟，会进一步引发细胞氧qi和氧分供给的不足，加剧皮肤的干燥与晦暗。总结，是否做到了这些，就能让皮肤保持水润?不1定。所有这些方法都是 “补湿”，补偿性的保湿，当你有些离不开这类补偿措施时，真的该检讨一下，你的日常保湿出了什么问题?

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