部队400米障碍厂家定制 专业生产部队训练器材厂家销售
外管直径4.2cm,厚3mm,升降杆直径为28mm的冷拔钢,强度高,间隙小。槽钢底座:厚度为3.5mm,尺寸:2.8米*1.2米5*10cm槽钢,杠面可调宽度:45-55cm 杠面可调高度:1.2-1.6米。底座整体尺寸长:2.8m,宽1.2m,总重量为145kg。
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产品名称:地埋双杠详细说明:地埋双杠采用60#无缝钢管为立柱,水泥灌注更加牢固,杠面采用尼龙杠面(尼龙杠面立心弹簧钢室外专用)高度为1.4米。
双杠于1896年被列为奥运会比赛项目是男子竞技体操项目之一。金属的架子支撑两条平行的木头、塑胶或合成金属制成的杠。一套典型的双杠动作包括在支撑位置、倒立位置和挂臂位置的转换;运动员要在这些位置做摆动,摆越、屈伸、弧形摆动、回环、空翻和静止等动作。后,整套动作的下法要求必须站在杠的一侧。
双杠练习方法;
a、重点锻炼部位:主要是胸大肌下部,其次是肱三头肌和三角肌。 b、开始位置:双杆间距宽于肩,双手握杠成直臂支撑、挺胸、收腹,两腿伸直并拢放松呈下垂状。c、动作过程:呼气,屈肘弯臂,身体下降,直至两臂弯曲降低到低位置时,头部应向前引,两肘外展,使胸大肌充分拉长伸展。随即吸气,以胸大肌突然收缩力撑两臂,使身体上升直至两臂完全伸直;当上臂超过杆水平位置时,臀部稍向后缩,躯干呈“低头含胸”的姿势。两臂伸直时,胸大肌处于彻底收紧状态。重复练习。d、训练要点:动作要缓慢进行,不要借身体的振摆助力完成动作;撑起时速度要快、挺胸、抬头、收腹、不耸肩;为加大训练强度可在腰间负重练习。
b、军用双 杠
c、 结构:这个器械由两根相同规格的杠子组成。两根杠子平行、在同一高度。
d、 两根杠子的位置是平行的,可以预加应力。
e、 每根杠子由两根竖直立柱支撑,立柱下面是一个起固定作用的底座。
f、 支撑竖直立柱包括一个固定部分和一个可移动的部分,这样可以调节双杠的高度和宽度。
g、 杠子的横截面成水滴型,整根杠子的横截面都是完全相同的。
h、 尺寸:杠子
i、 长度 350厘米
j、 横截面纵轴高度 5厘米
k、 横截面横轴高度 4厘米
l、 从杠子上端到地面的距离 195厘米
m、 两个连接点之间的距离 230厘米
n、 两根杠子之间的距离 42厘米至52厘米
o、 两根支撑立柱的固定部分之间的距离至少为48厘米
p、 垫子的高度 20厘米
q、 宽度调节:两根杠子之间的距离必须能自由的在42厘米至52厘米之间调节。
r、 功能特性:杠子必须是有弹性的。为保证弹性能发挥效力,杠子与支撑立柱的连接点必须是活结。
s、 杠子不能明显的纵向和横向摆动。
t、 整个器械必须是稳定的。
u、 意外地横向和纵向受力时,双杠都能保持稳定不动。
v、 杠子的表面必须能吸收水分,同时不易打滑。
w、 杠子表面必须由木头制成。除了打磨之外,不能对其表面进行任何其他处理。
x、 杠子的芯可以是木制的,也可以是由其他材料制成的。
y、 杠子一定要非常结实,不能折断。
z、 器械不能有尖锐的边、角或其他突出的部分。表面不能粗糙。
aa、 调节螺丝在固定后不能出现意外移动。调节装置必须是双保险,保证在使用时不出现松动。
ab、 基座的大梁以及两梁间的空地必须都用垫子盖上。覆盖后地面必须是平坦的,没有空隙,和四周的垫子同一高度形成一个平面,只有支撑立柱从平面上深出来。
ac、
我公司主要经营400米障碍,300米障碍,部队训练器材,军用双杠,军用器材,室外健身器材,篮球架,百米障碍器材
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舞蹈把杆概述:舞蹈把杆(又名:舞蹈压腿杆、舞蹈室把杆、舞蹈房把杆、舞蹈练功支架)是舞蹈形体训练过程中,用来压腿的重要工具。舞蹈把杆的作用是为了帮助练习者完成动作时调整重心、掌握平衡,以避免在支撑困难的情况下导致错误动作的出现,促使舞者舞蹈动作的稳定性。
舞蹈把杆的用途: 学习过舞蹈的人都知道,通常舞蹈的训练包括把上练习(也叫“舞蹈把杆训练”或“舞蹈把杆练习”)和把下练习(也叫“脱把练习”或“地面训练”)。舞蹈基础训练当中,把杆训练是气息、力量、稳定性及柔韧性的结合.
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舞蹈把杆的种类:移动升降舞蹈把杆,固定升降舞蹈把杆,壁挂式舞蹈把杆,落地式舞蹈把杆,产品畅销北京及全国各地.舞蹈把杆可根据客户要求定做.欢迎广大客户来电或到厂咨询订购.
标准舞蹈把杆介绍;材质:天然水曲柳木+静电喷塑钢管,把杆φ55cm,内有φ22cm弹簧钢。质量等级:优质一等品规格:1-4米现货(其他尺寸可定制)高度:80-120cm(可调节)
适用范围:舞蹈室、舞蹈房、舞蹈排练厅、家庭、单位表面:把杆光滑无毛刺,手感舒适表面聚脂清漆处理
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