突出重点，不要平均使用力量。所谓重点：一是指自己学习中的弱科或成绩不理想的课程或某些薄弱点；二是指知识体系中的重点内容。订计划时，一定要集中时间，集中精力保证重点。计划要各个方面，还要与班级计划相配合。计划里除了有学习的时间外，还要有进行社会工作、为集体服务的时间；有保证睡眠的时间；有文体活动的时间。时间安排上不能和班级、家庭的正常活动、生活相矛盾，重庆4年级培优。安排好常规学习时间和自由学习时间，重庆4年级培优。常规学习时间(即基本学习时间)：指的是用来完成老师当天布置的学习任务，重庆4年级培优，“消化”当天所学知识的时间。自学是获取知识的主要途径。重庆4年级培优
学习环境：选择某个地方做你学习之处，这一点很重要。它可以是你的单间书房或教室或图书馆，但它必须是舒适、安静的。当你开始学习时，你应该全神贯注于你的功课。不能情绪波动的时候学习。科学研究表明，在学习数学等理工学科的时候注意力非常难集中，所以在学习之前确定不能有和同学争吵，或者兴奋的剧烈运动等等情绪。否则一时间无法集中注意力而无法进入学习状态。所以在学习之前要平静心态，集中注意力，才可以达到事半功倍的效果。合理规律：课堂上做的笔记要在课后及时回顾，不要复习老师在课堂上讲授的重要内容，还要复习那些你仍感模糊的知识。如果你坚持定期复习笔记和课本，并做一些相关的习题，你定能更深刻地理解这些内容，你的记忆也会保持更久。三年级数学培优方式要反对不求甚解的死读书的学习方法。
学习作息时间在学习过程中不断调整：作息时间关系到学习的精神状态， 所以在平时学习的时候应当有良好的作息安排。按照自己的特点制定作息时间表固然有其优越性，但有时却与考试期间的作息时间不一致。而人体的节律具有“惯性”，很难一下子完全调整过来，所以必须提前行动，以使自己各方面的情况在考前调节到较理想的状态。总的来说，一个人听作息时间应根据自己的情况来定，并且在学习的过程中不断调整，以适应新的学习情况。养成良好的学习习惯，有利于激发学生学习的积极性和主动性；有利于形成学习策略，提高学习效率；有利于培养自主学习能力；有利于培养学生的创新精神和创造能力，使学生终身受益。
学习方法：四类经典学习方法：正强化、负强化、消退、惩罚。这四类方法都是主要的学习方法，有趣的是，同样的方法对不同性格的人的效果有差异，比其他性格的人更容易接受这种方式的人称为特有效人群。5d学习理论就是哪些方法对哪些人更有效。四类经典学习方法：强化：能增强反应率的效果。正强化和负强化。消退：有机体作出以前曾被强化过的反应，如果在这一反应之后不再有强化物相伴，那么这一反应在今后发生的概率便会降低，称为消退。惩罚：当有机体作出某种反应以后，呈现一个厌恶刺激或不愉快刺激，以消除或防止此类反应的过程，称作惩罚。持续性的缓慢阅读，不但费时费力，而且会使记忆信号中断。
预习的好处：1）能发现自己知识上的薄弱环节，在上课前补上这部分的知识，不使它成为听课时的“绊脚石”。这样，就会顺利理解新知识。2）有利于听课时跟着老师讲课的思路走。对听课内容选择性强。明确哪些知识应该放上主要精力，加强理解和消化；哪里应该重点记笔记，做到心中有数。3）预习有利于弄清重点、难点所在，便于带着问题听课与质疑。注意力集中到难点上。这样，疑惑易解，听起来轻松、有味，思起来顺利主动，学习效果好。4）预习可以提高记笔记水平。由于课前预习过，讲的内容和板书，心中非常清楚。上课时可以不记或少记书上有的，着重记书上没有的或自己不太清楚的部分，以及老师反复提醒的关键问题。从而可以把更多的时间用在思考理解问题上。学习过程包括听课，预习，复习，作业等多个环节，只有合理把握，才能收到良好的效果。重庆4年级培优
学习的方法与态度，以及考试的心态都是很重要的因素。重庆4年级培优
不对孩子进行打扰：很多家长很会在孩子做功课时，对孩子进行打扰，但是她们还不知道自己打扰到了孩子，长期如此，就会无意识的破坏的孩子的专注力。就比如：孩子在写作业时，家长一会过来问问累不累啊，要不要休息一会。一会拿一些水果给孩子吃。这些行为都是在无意识地破坏孩子的专注力。培养孩子的兴趣爱好：当孩子做一件他自己所感兴趣的事情时，他就会努力朝着自己内心预想的结果去发展，激发他的潜能，做到可以专注地去完成这件事。据研究表明：当一人对一件事物产生强烈的兴趣时，他将会迫不及待地去做这件事情，并且会极度追求完美，即使整天时间都投入到这件事当中，身体和精神都不会的感到疲惫。不同的教育方式，对孩子会有不同的影响。家长要学会正确的教育，让孩子自己认真完成一件事情，锻炼他的专注力，当孩子能够持之以恒地去做一件事情时，那么他注定将会成功。重庆4年级培优
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