学习环境：选择某个地方做你学习之处，这一点很重要。它可以是你的单间书房或教室或图书馆，但它必须是舒适、安静的。当你开始学习时，你应该全神贯注于你的功课。不能情绪波动的时候学习，吉林培优机构。科学研究表明，在学习数学等理工学科的时候注意力非常难集中，所以在学习之前确定不能有和同学争吵，吉林培优机构，或者兴奋的剧烈运动等等情绪。否则一时间无法集中注意力而无法进入学习状态，吉林培优机构。所以在学习之前要平静心态，集中注意力，才可以达到事半功倍的效果。合理规律：课堂上做的笔记要在课后及时回顾，不要复习老师在课堂上讲授的重要内容，还要复习那些你仍感模糊的知识。如果你坚持定期复习笔记和课本，并做一些相关的习题，你定能更深刻地理解这些内容，你的记忆也会保持更久。预习应在当天作业做完之后再进行。吉林培优机构
学习安排时间：首先你要清楚一周内所要做的事情，然后制定一张作息时间表。在表上填上那些非花不可的时间，如吃饭、睡觉、上课、娱乐等。安排这些时间之后，选定合适的、固定的时间用于学习，必须留出足够的时间来完成 正常的阅读和课后作业。当然，学习不应该占据作息时间表上全部的空闲时间，总得给休息、业余爱好、娱乐留出一些时间，这样才能让枯燥的学习变的不枯燥，这一点对学习很重要。一张作息时间表也许不能解决你所有的问题，但是它能让你了解如何支配你这一周的时间，从而使你有充足的时间学习和娱乐。中学培优一小时多少钱自学是获取知识的主要途径。
要养成专心听课的习惯。如果课前没有一个“力求当堂掌握”的决心，会直接影响到听讲的效果，如果在每节课前，学生都能自觉要求自己“力求当堂掌握”，那么上课的效率一定会提高。实际上，有相当多的学生认为，上课听不懂没有关系，反正有书，课下可以看书；抱有这种想法的学生，听课时往往不求甚解，或者稍遇听课障碍，就不想听了；结果浪费了上课的宝贵时间，增加了课下的学习负担，这大概正是一部分学生学习负担重的重要原因。集中注意力听课是非常重要的，上课听讲一定要理清思路。要把老师在讲课时运用的思维形式、思维规律和思维方法理解清楚。目的是向老师学习如何科学地思考问题，以便使自己思维能力的发展建立在科学的基础上，使知识的领会进入更高级的境界。上课时如果心不在焉，必定“视而不见、听而不闻、食而不知其味”。
如何提高学习效率呢？较重要的一条就是劳逸结合。学习效率的提高较需要的是清醒敏捷的头脑，所以适当的休息，不是有好处的，更是必要的，是提高各项学习效率的基础。那么上课时的听课效率如何提高呢？课前要有一定的预习，这是必要的，不过预习比较粗略，无非是走马观花地看一下课本，这样课本上讲的内容、重点大致在心里有个谱了，听起课来就比较有针对性。预习时，不必搞得太细，如果过细一是浪费时间，二是上课时未免会有些松懈，有时反而忽略了较有用的东西。上课期间还有一个时间分配的问题，老师讲有些很熟悉的东西时，可以适当地放松一下。学习效率的高低主要对学习成绩产生影响。
提高自觉性的方法有以下几点：1、换个环境：改变自己习惯所处的环境后再尝试接受不一样的环境，从而慢慢改变自己的自觉性。2、增加学习的紧迫感与乐趣：当今世界是个知识爆炸的世界，即便是研究一个方面，学习也带来了不少乐趣，因为它使自己在越来越多的事情上更加得心应手，也看到更加广阔的世界，这些都会提升自身的满意性，从而带来快乐。当然，能力上的提高也可能带来越来越好的收益，而且通过能力提高带来的收益是更为可控与踏实的。所以学习是紧迫的，也是快乐的。3、增加压力：在学习的同时会碰到许多的烦恼和问题，这些都是必然的，因此通过这些外部的力量给自己些压力，从而转为动力。学习效率很高的人，必定是学习成绩好的学生（言外之意，学习成绩好未必学习效率高）。贵州6年级培优
各个方面分析，正确认识自己。准确找出自己的长处和短处。吉林培优机构
提升学习能力可以从哪些方面进行？1.思维的提升比方法重要100倍。一个人有怎样的自我认知，就会有怎样的思维，就会有不同的工具使用类别和方法论。要想更高效率地阅读，需要做的一件事情是提高自我认知，实际上也就是改变自己的思维。2.正确利用心理学和生物学知识。心理学和生物学的知识对学习的影响非常非常大。只要善于应用，确定可以事半功倍。3.建立及时反馈系统。看得到努力的结果能够刺激人们更加多地努力，产生心流，甚至成瘾。实际上，很多东西都是可以成瘾的，就像巴普洛夫的狗那样对铃声上瘾。关键在于正反馈。如果想要保持对学习的适度热情，我的建议是建立可视化的反馈系统。吉林培优机构
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