1、忍耐力
上海书法班学书法可以说最可以使人沉静的一种兴趣爱好。当选择学习书法的时候，就决定了选择修炼自己的忍耐力，所为“冬练三九，夏练三伏”即使如此。
2、记忆力
书法的语言是形象，形象的积累也靠记忆。所以背临字帖，学习某些风格都是在不断强化记忆力。
3、感受力
毛笔是柔软且有弹性的，在一个柔软的状态中怎么样去把握提按，这本身就是一种感受力的提升。毛笔中很微妙的调锋都会化成微小的电波传到我们的手指，所以是不断训练感受力的方式。
4、思维
人们不难观察到画画好的人思维活跃，想象丰富，那是由于他在书法活动中接触的点画线条很多，受到的感知刺激多，积累的感性知识丰富，并进行积极的形象思维活动。
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