探洞和攀岩、攀冰、速降、溪降这些单项的风险性技术运动一样，基本上都是从登山运动逐渐发展而来的，大体上还是划分为登山运动。探洞对技术要求比较高，在洞穴探险中要频繁使用单绳升降、攀岩、游泳、潜水、救援急救的技术，进入洞穴深部，上海公司团建-专属定制-定向拓展。探洞的对象包括自然形成的和人工开凿的洞，比如说矿洞和岩洞，上海公司团建-专属定制-定向拓展。
洞穴魅力：
1.在于你所探索的是一个无法预知的世界。迄今为止，人类有五种被公认是相当有危险性和挑战性的活动：深海潜水，上海公司团建-专属定制-定向拓展、漂流运动、登山运动、洞穴潜水和洞穴探测。运动团建（徒步溯溪，攀岩登山探洞，骑行，漂流，皮划艇，帆船，滑雪，弓箭，棒球，涯降）！上海公司团建-专属定制-定向拓展
【水球大战】装满了水的气球有多大的威力呢？要想了解就必须亲自体会一下，你要利用你的投射技巧，使用水球攻击对手，打败他们。
要求把气球扔给自己的搭档，保证气球不破裂。
大多数都成功完成投掷后，让其中一排向后退一大步，再把气球投给自己的搭档，不能使气球破裂。重复以上步骤，直到只剩下一个完整的气球为止。获胜的那对搭档可以随意处置他们的气球。
游戏规则一：
1.每个人选一名搭档。
2.给所有气球装大约一升水，然后把里面的空气挤掉，扎好口。
3.每对搭档相距2米远，面对面站立，形成两排。
4.给每对搭档中的一名队员发一个装水的气球。
5.要求把气球扔给自己的搭档，保证气球不破裂。
6.大多数都成功完成投掷后，让其中一排向后退一大步，再把气球投给自己的搭档，不能使气球破裂。重复以上步骤，直到只剩下一个完整的气球为止。获胜的那对搭档可以随意处置他们的气球。
游戏规则二：
1. 群雄大混战；
2. 不分团队各自为战上海公司团建-专属定制-定向拓展我公司秉持“、专心、专注”的经营理念，并结合各公司的企业文化，为企业提供团建活动解决方案！
拍摄微电影。喜欢明星吗？想尝试做一次演员吗？来横店就能实现！知道吗一一您与明星的差距就是一场微电影哦！
1.明清宫景区（以宫廷剧为主）
成人剧本：甄嬛传、宫锁心玉、唐伯虎点秋香、太后吉祥等
少儿剧本：少年康熙、穿越紫禁城、课本剧之少年闵损、课本剧之木兰从军、课本剧之仲由侍亲、课本剧之韩愈论师、课本剧之仲永泯才等
2.广州街中国香港街景区（以民国、抗战题材为主）
成人剧本：上海滩之冲出重围、伪装者、亮剑、叶问笑传等
少儿剧本：少年情报员
3.明清民居博览城和红军长征博览城（以民国、抗战题材为主）
成人剧本：上海滩之冲出重围、伪装者、亮剑、叶问笑传等
少儿剧本：少年情报员
海盗的结盟（破冰团建）：
1、队长：若干人一组，每个小组选出一名队员担任组长。
2、完成队名、队旗、队呼的创作。
3、各组展示一一在培训师的指引下依此展示队名、队呼、队旗。
4、团队破冰游戏一一集体起立、笔画乾坤。
神秘的宝藏（溯溪运动）
项目简介：溯溪，是由峡谷溪流的下游向上游，克服地形上的各处障碍，穷水之源而登山之巅的一项探险活
动。需要同伴之间的密切配合，利用团队精神，去完成艰难的挑战。
世界的尽头（扎筏泅渡）
项目简介：要求每队全体成员，在规定时间内，利用有限资源（绳子、竹子、横杆等器材）扎成一个足够结实的筏子，
所有人坐在扎好的筏子上，在水面漂流一段时间。集体动手创作出劳动成果，坚定目标，同心协力，驶向成
功的彼岸，一定会带给你无尽的乐趣。
海盗的狂欢（分享合影）参训学员以团队为单位，对在培训中所领悟的知识道理，用展示的方式与全体参训学员一同分享，以期全体学员
用**少的时间获得比较大的收获。众蕴联盟提供的户外团建体验，满足企业的多元化需求。通过各类好玩有趣的团建活动，提高团队凝聚力！
杯子舞是一个极具创意的项目，需要整个团队上下**朝一个目标奋进、努力，***完成共同目标一一团队共创美好奇迹。在整个过程中，每个人都有一份共同的认同感，都有共同的期盼，共同的目标。这样的团队合作过程和***的成果验收能极大的激发团队的认同感和成就感，提升团队凝聚力，增进同事之间的感情。
随着美妙的音乐，利用手中的杯子、通过集体的配合演奏出一段非常美妙的灵魂之乐，学员们席地而坐，变花样“玩”塑料杯，翻、传、扣、击个掌…让人眼花缭乱，杯子舞独具特色，让现场所有人都沉浸在轻松愉快的节奏中
项目特点：体验式的团队建设形式，寓教于乐，气氛活跃，参与性强，能有效干预团队建设中的诸多问题。沙场点兵、百家争鸣、交相辉映。
项目流程：
1．分团队并进行团队建设；
2．发放简易乐器；
3．教练对各队进行任务布置；
4．各队分开演练；
5．各队进行合练并总结修正；
6．演绎完美乐章亲子互动：趣味寻宝、农耕体验、手工制作、陶艺、亲子拓展等项目，让孩子们体验原始自然生态魅力。上海公司团建-性价比高-公司素质拓展
使管理员工深度体会团队观念的重要性，加强团队建设，营造协同合作的氛围，增强的凝聚力和向心力。上海公司团建-专属定制-定向拓展
趣味充气碰碰球：该趣味运动会项目是一个个人趣味比赛碰撞游戏，采用透明软质的pvc材料制作而成，一次充气产品，重复使用。由于是充气产品，中间中空，选手钻进去碰撞，非常安全，能有效防护着选手的头部和臀部。非常适合有压力，敢于挑战自我的人参与。趣味拓展项目之碰碰球是一项目以个人挑战赛为主的趣味运动项目，以小组为单位，以个人对个人进行对抗。以小组存活的人数多少来作为评判标准。
比赛游戏规则：每队派出一名**，两名选手钻进碰碰球内，在规定的区域范围之内进行相互碰撞，那名选手身体的任何部位被碰出规定的范围，出界者淘汰，视为失败方。上海公司团建-专属定制-定向拓展
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