学习安排时间：先你要清楚一周内所要做的事情，然后制定一张作息时间表。在表上填上那些非花不可的时间，如吃饭、睡觉、上课、娱乐等。安排这些时间之后，选定合适的、固定的时间用于学习，辽宁六年级培优，必须留出足够的时间来完成 正常的阅读和课后作业。当然，学习不应该占据作息时间表上全部的空闲时间，总得给休息、业余爱好、娱乐留出一些时间，这样才能让枯燥的学习变的不枯燥，这一点对学习很重要。一张作息时间表也许不能解决你所有的问题，但是它能让你了解如何支配你这一周的时间，从而使你有充足的时间学习和娱乐。有的同学基础不好，辽宁六年级培优，学习过程中老是有不懂的问题，又羞于向人请教，辽宁六年级培优，结果是很郁闷的，从何谈起提高学习效率。辽宁六年级培优
学习效率是决定学习成绩的重要因素，如何提高自己学习效率呢？一、要自信。很多的科学研究都证明，人的潜力是很大的，但大多数人并没有有效地开发这种潜力，这其中，人的自信力是很重要的一个方面。无论何时何地，你做任何事情，有了这种自信力，你就有了一种必胜的信念，而且能使你很快就摆脱失败的阴影。相反，一个人如果失掉了自信，那他就会一事无成，而且很容易陷入永远的自卑之中。二、学会用心。要自信。选“好题”，时间限制。连续长时间的学习很容易使自己产生厌烦情绪，这时可以把功课分成若干个部分，分门别类。培优方式学习的方法与态度，以及考试的心态都是很重要的因素。
提升学习能力可以从哪些方面进行？1.思维的提升比方法重要100倍。一个人有怎样的自我认知，就会有怎样的思维，就会有不同的工具使用类别和方法论。要想更高效率地阅读，需要做的一件事情是提高自我认知，实际上也就是改变自己的思维。2.正确利用心理学和生物学知识。心理学和生物学的知识对学习的影响非常非常大。只要善于应用，确定可以事半功倍。3.建立及时反馈系统。看得到努力的结果能够刺激人们更加多地努力，产生心流，甚至成瘾。实际上，很多东西都是可以成瘾的，就像巴普洛夫的狗那样对铃声上瘾。关键在于正反馈。如果想要保持对学习的适度热情，我的建议是建立可视化的反馈系统。
合理把握学习过程的习惯。学习过程包括听课，预习，复习，作业等多个环节，只有合理把握，才能收到良好的效果。要养成认真预习的习惯。很多同学只重视课堂上认真听讲，课后完成作业，而忽视课前预习,有的同学根本没有预习，其中较主要的原因不是因为没有时间，而是因为没有认识到期预习的重要性。那么预习有什么样好处呢？课前预习可以扫除课堂学习的知识障碍，提高听课效果；还能够复习、巩固已学的知识，较重要的是能发展学生的自学能力，减少对老师的依赖，增强独立性；预习可以加强记课堂笔记的针对性，改变学习的被动局面。遇事要沉着冷静，自己开动脑筋，排除外界干扰或暗示，学会自主决断。
突出重点，不要平均使用力量。所谓重点：一是指自己学习中的弱科或成绩不理想的课程或某些薄弱点；二是指知识体系中的重点内容。订计划时，一定要集中时间，集中精力重点。计划要各个方面，还要与班级计划相配合。计划里除了有学习的时间外，还要有进行社会工作、为集体服务的时间；有睡眠的时间；有文体活动的时间。时间安排上不能和班级、家庭的正常活动、生活相矛盾。安排好常规学习时间和自由学习时间。常规学习时间(即基本学习时间)：指的是用来完成老师当天布置的学习任务，“消化”当天所学知识的时间。预习应在当天作业做完之后再进行。陕西数学培优
自学是获取知识的主要途径。辽宁六年级培优
要强化自己的意识。遇事要沉着冷静，自己开动脑筋，排除外界干扰或暗示，学会自主决断。要彻底摆脱那种依赖别人的心理，克服自卑，培养自信心和独立性。要强化实践锻炼。一方面要加强学习，积累知识，开阔视野，用知识来武装和充实自己，提高自己分析问题和解决问题的水平，并通过学习别人经验来扩展自己决断事情的能力；另一方面，要积投身到部队生活实践中去，刻苦锻炼，不断丰富经验，提高自己的适应能力。要强化意志力量。要培养自己性格中意志独立性的良好品质。对自己奋斗的目标要有高度的自觉。不必追求任何事情都做得十全十美，不必苛求自己没有一点失败，也不必过多地注意别人怎样议论。辽宁六年级培优
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