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上海提高演讲技巧培训

2020/5/30 23:44:42发布147次查看
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  如果你是一个没安全感或者性格内向的人,在公共场合演讲对你来说可能很难,但是可以通过练习,让自己变得自信。下面小编给大家介绍如何提高演讲技巧,一起来看看吧。
1、做好准备
  在正式演讲之前,可以在镜子前练习你的演讲,上台前,可以把小纸条放在手心里,以防忘记台词而怯场,在这个时候,可以迅速低头看看演讲的内容,就可以避免因为紧张而站在那里说不出话。
  2、深呼吸
  在上台之前,做个深呼吸,然后慢慢地均匀地呼气,这个并不难。
  3、要有逻辑思维
  组织你脑中的思想,想象接下来会发生什么。如果你断续地演讲,效果就不会很好,所以在心中有一个演讲大纲是很重要的。在上台前,可以构思你的演讲形式,或者在练习时记住演讲的顺序。
  4、把握好主题
  以一个观点或主题开始你的演讲,然后举例或引用其他论据来支持你的观点。如果你紧张,可以增加一些创造性的喜剧,缓解紧张的情绪。
  慢慢地、可视化你的例子,并一个一个地告诉他们,不要害怕添加例子和小细节,可以让演讲充满个性。
  5、和听众互动
  你可以走在台上走动,但不能走得太多。在演讲过程中,注意听众情况,用眼睛和听众接触,增加面部表情和手势运用。这样你的演讲就不会无聊,听众也会很享受整个过程。
  6、内容短而精
  首先要确保你的演讲短小精悍,这样你的听众才能集中注意力听。长篇大论很快就会让听众倒胃口。如果你有一个复杂的想法,把它分成容易理解的小块,听众会更愿意听。
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