食物中的钙在胃液作用下成为可溶性钙，但进入呈中性至弱碱性环境的小肠中时，其中一部分就会与磷酸结合成不溶性的磷酸钙沉淀而无法被人体所吸收。而酪蛋白钙肽的存在会阻止磷酸钙的沉淀，使钙离子一直处于溶解状态，从而提高钙吸收率。
CPP含有磷酸丝氨酸残基多肽，其中含有酪蛋白磷酸钙约12.5%。对于作为钙源的小鱼、牛奶、碳酸钙、蔬菜四类，成年男子摄食试验结果，平均吸收率分别为33.7%、52.7%、41.8%和17.8%，牛奶中钙含量最高，牛奶、乳制品钙吸收率比其他食品良好原因之一，是由于乳糖促进钙吸收，还有牛奶酪蛋白在消化过程中生成酪蛋白肽，确认其有促进钙吸收效果，其促进吸收机理已明确。
高效的钙吸收促进剂，有助于钙的消化吸收。肠道所吸收的钙质会因为被维生素D与CCP的协同化而更加有效。像上海纽贝滋奶粉中特别添加的CPP能够有效促进宝宝对钙的吸收，促进宝宝骨骼的发育，维护宝宝的健康，保证宝宝正常生长发育的顺利进行。